本帖最后由 太原吴剑 于 2015-9-14 17:02 编辑
2015年8月30日(周日)上午8:00,太原绿舟应急救援促进中心将进行体能绳索训练,欢迎绿舟队员及志愿者积极报名参加。
【集合时间】8月30日(周日)上午7:30 【活动时间】8月30日(周日)上午8:00-19:00 【集合地点】滨河东路与胜利街交叉口(胜利桥东美特好北300米) 【联系人】耐力猪139九四二四0996(手台频率438.730) 【活动内容】 1、队列体能训练; 2、绳索基础培训。 【装备及食品要求】 速干衣裤,头盔,防滑手套,绳索装备(志愿者请自备两根6~8mm练习绳索或粗的圆鞋带)。队员请着队服。 饮用水,零食,高热量食品,午餐(自带),创可贴等药品及个人特用药。 【活动要求】 1、请勿迟到、早退。 2、注意环境卫生,不随意丢弃垃圾,请自备垃圾袋(将个人垃圾自行带走)。 3、温馨提示:天气炎热,请自带饮用水。 4、各位队友及志愿者请自行购买户外保险。
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