发布于：2014/6/9 8:19:33 来源：人民网 编辑：陈琦
内容提要：绿舟应急救援是一支由民间专业人士组成的紧急救援民间公益机构，曾参与过包括汶川地震、玉树地震、雅安地震等几乎所有重大灾害的应急救援工作。致力于促进行业发展协作，提供资源支持和服务平台；辅助政府、慈善机构、企事业单位、学校、社区等进行防减灾能力体系建设，提升全民灾害第一响应 ……
绿舟应急救援是一支由民间专业人士组成的紧急救援民间公益机构，曾参与过包括汶川地震、玉树地震、雅安地震等几乎所有重大灾害的应急救援工作。致力于促进行业发展协作，提供资源支持和服务平台；辅助政府、慈善机构、企事业单位、学校、社区等进行防减灾能力体系建设，提升全民灾害第一响应能力；同时配合政府和有关部门开展应急救援救灾工作。
背着背包，带着帐篷睡袋，穿越、宿营、骑行，他们自称为驴友，王石、金飞豹是代表人物。不过，伴随着激情和荣耀，这一群体的安全问题被大大忽视了。
北京绿舟应急部部长李兴江和他的同事孙镪现在越来越忙，以前一两个月才会碰到一起驴友遇险呼救的情况，现在几乎每个周末，救援队都会收到一两个驴友的呼救。
5月17日，在西三环的科源大厦里，健康时报记者找到了正利用周末时间给志愿者们做户外救援培训的李兴江，请他来为驴友险情支招。
驴友遇险，
七八成是因为迷了路
“驴友遇险，70%是因为迷路。”李兴江说，“上周我们刚从凤凰岭救下来两名驴友，他们从凤凰岭穿越大觉寺，因为体力不支，半路一定要下撤，结果脱队后不认识路了，在山里转到凌晨4点钟才找到信号报警。”
总结起来，迷路主要有四种原因，一是路线不熟悉；二是不同的季节去，路发生了变化，如冬季去的时候本来有路，到了春天或夏天草木生长就把路给掩盖了；三是对路线没有规划；四是太过于自信了。
去年8月，两个大学生来北京爬野长城，两个人爬到中途，远远看到一个村庄风景很美，临时换了路线，结果晚上就迷路了。接到求救信息后，李兴江带救援队赶到了附近位置，此时山上起了大雾下着雨，能听到人喊话却看不到人，过了很久都找不到。好在两个学生带了手电筒，救援队顺着他们手电光线往前走，才发现跟他们隔着两个山头。
李兴江说，驴友外出最怕这种中途改道，提前又没有规划好路线，非常容易迷路。好在这两位大学生迷路的时候是夏天，如果是冬天，装备不足在山里迷路，手机又没有信号，甚至可能冻死人。“这种事情不是个例，两年前在灵山发生的那起驴友冬天迷路被冻死在山里的事件，估计很多人还有印象。”
还有一部分驴友遇险是因为受伤，以外伤、破裂伤、骨折居多。受伤主要跟两个因素有关，“天气”和“夜晚”。李兴江介绍，雨雪天时，驴友很容易发生滑坠，尤其是在下山的时候。往山下滑坠时，人的头、手、脚会碰到石头，容易发生擦伤、骨折甚至晕厥。而晚上视线不好，草多的时候也会很滑，有的时候人的一侧是山路另一侧就是悬崖，稍稍看不清就容易滑坠。
前段时间李兴江的救援队刚搭救了个40岁左右的男驴友，他是从小五台北东山脊上滑坠了，虽然滚落不远，但小腿骨骨折了。还有位驴友是在小五台东沟把脚腕给扭伤了，没办法继续行走，后来找了个三轮车给拉了出来。
有的人很幸运，只是轻微的皮外伤，休息几天就好了，可是有的人运气就没那么好了。孙镪回忆起前年一起驴友坠崖事故，现在还觉得非常可惜。“那时是4月份，天还有点凉，一队驴友在北京房山区八景之一红螺三险玩，结果夜间迷路了，领队让大队人马留在安全的地方，自己带了一个人去探路，夜晚视线不好了，没看到路，两个人就一点点往前探，结果到了一个比较危险的路段时，领队走在前面，想探身查看一下，结果就这一步之遥，领队坠崖身亡了，走在后面的另一个人，侥幸捡了一条命。”
了解自己，选好组织，
千万别掉队
外出容易出危险的，大部分都是经验不是很丰富的驴友，怎么规避风险，最需要注意的就是要循序渐进，找到适合自己的线路。孙镪介绍，通常来说，户外强度分为五级，从1.0到~5.0，1.0是最初级的强度，10公里10小时走完，2.0的强度则是10小时走20公里，属于中等强度，以此逐级递推，5.0是最高级别的强度。
对于1.0的强度，一般身体健康的成年人走下来都没有问题，因此初级的驴友建议从1.0的强度开始，线路好走，比较安全。拿北京地区来说，被驴友称为“香八拉”的这条线路就属于1.0，它的全称是“香山到八大处拉练”。而像大觉寺-阳台山-妙峰山-大觉寺这条“三峰连穿”线路就属于2.0强度了。
1.5以上的强度就有一定的身体要求了，要有经常、充分的锻炼，至少需要隔天跑步，每次30分钟左右，必须出汗，不论快慢。“像我自己就会隔天跑步，每周坚持跑20公里，一直坚持锻炼体能。”孙镪介绍。
此外在选择路线强度时，大家也要给自己的体能留有余量。孙镪说，被许多驴友追捧的河北蔚县小五台，随便一条线路都是2.0~2.5以上，那边的山脊被称为刀刃山级，就是说路很窄，像刀刃一样，除了体能要求高以外，平衡能力不够的人或恐高的人都走不了，很容易发生扭脚、滑坠、小腿骨折等受伤事件。
找对组织选个靠谱领队也很重要。户外运动一般要求团体行动，李兴江提醒，一个团队中至少要有一个经验丰富的领队和收队，还要有熟悉通讯的人，以免和外界失去联络。
因为户外运动要求具备一定的识图能力、辨别方向能力、查看地形地势能力等技能，这些知识需要经过学习和培训才能掌握。如果团队行动的话，一个队伍中要有几个熟悉这些知识的人，尤其是一个经验丰富的领队很重要，能够及时提示大家，保障队伍沿着安全的路线前行，避免迷路和受伤等危险意外的发生，而收队的作用则在于照顾体能相对不好的队员，保证每位队员不掉队。下转20版
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发表于 2014-8-16 00:16:04
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