认真学习，体验快乐——记6月5日十字道拓展培训

孔啊

6月5日，绿舟应急救援促进中心在门头沟区十字道村对社区工作人员进行野外拓展训练，近40人参加了此项活动。

参与本次志愿服务的队员有：天华、低调、摩洛哥、贤尘、卡卡、稳稳、独行者、孤剑、风铃、孔啊、董萍。感谢队员们细致的服务和无私的付出！



早上9:00，绿舟应急董萍教官首先向社区人员介绍了绿舟应急以及参与此次十字道培训的绿舟应急队员，让社区人员对于绿舟应急有所了解，社区人员对长期参与一线救援的绿舟队员报以热烈的掌声。



手舞足蹈转起来

随后，在董教官的带领下，社区人员共分为三组，并开始做起了名为“解索”的热身小游戏。“解索游戏”非常类似儿时的翻绳游戏，所不同的是要想方设法过关，全体人员需要在其中一名队员的指挥下，全体队员群策群力，依靠每个组员的分工合作，完成游戏。正是通过这样的游戏，完美的寻找出每一组的组长，并且最先完成游戏的队伍，不只是得到非常高的分数，并且拥有自己队伍的优先命名权。





在解索游戏中，1组首先在队长的启发和指挥下完成了游戏，并为本组取名“山鹰”组，随后，3组完成比赛，取名“猎豹”组，随着第2组“蓝鲸”组完成游戏，三支队伍的辅导员也相继被选了出来。“山鹰”组选择了绿舟应急队员刘源（ID：低调），而“猎豹”组的组员们早已和绿舟应急队员杜连洋（ID：贤尘）“暗通款曲”，而“蓝鲸”组则选择绿舟应急的赵洪涛（ID：孤剑）作为辅导员。



就这样，在“手舞足蹈”中，各队的第一次比赛落下帷幕，同时选择好了各队“心仪”的教官。

包扎转运跑起来

王旭东（ID：摩洛哥）教官作为此次培训的总教官，首先为所有的培训人员介绍了常见并且高发的心脏病病发时的急救知识，然后开始正式的急救包扎方法讲解。







每位社区人员都领到了一块三角巾及一块弹性绷带，在简单的介绍过这两样不可或缺的急救包扎材料后，摩洛哥开始为大家讲解急救包中三角巾的使用方法，其中包括头部受伤后的“帽式包扎”以及手臂受伤后的手臂止血、固定方法。在随后讲解中，摩洛哥又介绍了弹性绷带的使用方法及注意事项，让大家学会初步的头部包扎和肘部、包扎止血，并在其他队员的配合下演示了如何用床单制作简易担架并转运伤员。









在各组实践学习后，急救操作比赛正式开始。在急救操作比赛环节中，分为运送伤员、头部包扎两个部分，担架转运伤员以时间最快的组得分最高，最高分为10分，而伤口包扎则是以质量最好的组，得分最高，每发现一处包扎错误扣1分。





在第一轮的急救实践比赛中，三个小组的比分均为7分，胜负未分。这更加重了之后的绳结比赛的火药味。



心灵手巧连起来

在第二环节就是绳结环节中，总教官摩洛哥首先为大家讲解了8字结和逃生节。在短暂的练习过后，摩洛哥又为社区人员介绍了应用最为广泛的平结和作为连接及收尾的渔人结。









而绳结比赛的要求则是，每个队出10个人，将每人手中的绳子连在一起，并最终固定在一根棍子上。用时最短的队，得分为十，打错一个绳结则扣一分。经过激烈的比赛，“猎豹”队以14分的总分遥遥领先，而“山鹰”队则以1分的优势，以11：10险胜“蓝鲸队”。











溜索系统滑起来

在短暂的午餐过后，全体社区人员又回到培训基地，准备接受另外一项挑战——溜索。在绿舟应急队员的指导下，社区人员逐渐克服了紧张的情绪，开始体验溜索的乐趣。下午2：30分，绿舟应急参加此次培训的所有人员与社区培训人员合影后，今日的培训活动圆满结束。







编辑/风铃叮当  摄影/卡卡 稳稳

稳稳

在此次活动中，有一位参训队员被蜜蜂蛰伤。经我队 卡卡 用草药进行简易处理后，症状得到改善后，受到了伤者的表扬与感谢。