绿舟香山夜爬第45次【2015-5-6】

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发布时间: 2015-5-5 14:10

香山体能锻炼是每个队员必备的课程，作为一名救援队员就要有强大的体魄。香山夜爬是锻炼我们夜爬的本领和技巧。在这一段路程里，她包含了山路中的各种路况。虽然时间不长，但可以练就好的身手，连续走上几回就可以把 ...

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