香山体能锻炼是每个队员必备的课程,作为一名队员就要有强大的体魄。香山夜爬是锻炼我们夜爬的本领和技巧。在这一段路程里,她包含了山路中的各种路况。虽然时间不长,但可以练就好的身手,连续走上几回就可以把所有 ...
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