| 时间 | 路程 | 距离(km) | 路况 | 住宿地 | 景区 | 介绍 |
9月30日 | 北京-阳泉 | 379 | 全程G5高速，就是石家庄到阳泉段货车多、弯道多、爬坡下坡。所以平均车速也就80KM/H | 阳泉 | 照片我的朋友圈里有也可以上网查。 | |
10月1日 | 阳泉-宝鸡 | 855 | 全程120KM/h。注意区间测速。 | 宝鸡 | 沿途几个事故造成堵车 | |
10月2日 | 宝鸡-麦积山-舟曲-扎尕那 | 606 | 宝鸡到麦积山山洞多，高速限速40KM/H.麦积山到舟曲山洞限速60.平路还是120.过了陇南市以北。就全部是乡道了。车速也就60.过了舟曲正在修路。所以车速超不过40. | 扎尕那 | 麦积山、舟曲、路上风光 | 麦积山门票是2种。一种是不能上山的。一种是可以上山的。 |
10月3日 | 扎尕那-唐克 | 223 | 全程国道限速80.有能力120也没问题。沿途都是风光。一弯一景。唐克县城正在修路，下雨后。人是没法走 | 唐克 | 扎尕那、若尔盖草原 | 扎尕那景色要看当天的天气。有雾和有太阳景色都是不一样，但是很没。若尔盖草原太漂亮了。花湖建议没有必要进去看。外面的对面山上就能看到是什么样子。 |
10月4日 | 唐克-郎木寺-拉卜楞寺 | 284 | 全程国道限速80.有能力120也没问题。沿途都是风光。一弯一景。 | 拉卜楞寺 | 郎木寺、若尔盖草原、黄河第一弯 | 郎木寺车可以开进去。先去寺庙看看，时间好的话可以进去看他们诵经。如果能看到天葬是最好的。黄河第一弯，就是站在拐弯的山上看全景。一般是看日出。票有2种，一种是自己爬上山。一种是做扶梯上山。自己根据自己情况选择。山也就160米高。 |
10月5日 | 拉卜楞寺-兰州-定边 | 709 | 全程高速120 | 定边 | 拉卜楞寺、兰州 | 兰州也就是去东方宫吃完牛肉面。拉卜楞寺可以好好转转。里面的学院很多。 |
10月6日 | 定边-波浪谷-忻州 | 647 | 全程高速120 | 忻州 | 波浪谷 | 各个景点是分散的但是基本都是围着湖一圈，现在还没有收门票。 |
10月7日 | 忻州-万年冰洞-北京 | 600 | 全程高速120 | 北京 | 万年冰洞 | 一个人120元。进大门到入洞之间可以坐电瓶车，也可以不坐。沿途风光也很漂亮。基本30分钟看完。但是感觉确实不错。大自然的力量是惊人的。 |
。全程4660公里。住宿以后大家出去不用着急定。现找多的是。照片随后奉上
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