绿舟应急救援

标题: 【太原】太原绿舟2015年11月7日体能拉练及绳索训练 [打印本页]

作者: 诗韵 时间: 2015-11-4 10:43
标题: 【太原】太原绿舟2015年11月7日体能拉练及绳索训练
本帖最后由诗韵于 2015-11-4 10:45 编辑

2015年11月7日太原绿舟应急救援促进中心体能拉练及绳索训练

【集合时间】11月7日（周六）上午7:30

【活动时间】11月7日（周六）上午8:00-19:00

【集合地点】滨河东路与胜利街交叉口（胜利桥东美特好北300米）

【联系人】耐力猪139九四二四0996（手台频率438.700）

【活动内容】 1、体能拉练 2、绳索技能培训

【装备及食品要求】户外服装，头盔，防滑手套，绳索装备。队员请着队服。

饮用水，零食，高热量食品，创可贴等药品及个人特用药（自带）。午餐（集体做饭-包饺子），

【活动要求】

1、请勿迟到、早退。

2、注意环境卫生，不随意丢弃垃圾，请自备垃圾袋（将个人垃圾自行带走）。

3、温馨提示：天气阴冷，请注意保暖，自带饮用水。

4、各位队友及志愿者请自行购买户外保险。

作者: 诗韵 时间: 2015-11-4 10:49
加强体能训练，提高个人素质

作者: 李强 时间: 2015-11-4 10:54
报名参加

作者: 雪梅 时间: 2015-11-4 11:04
报名参加

作者: 顽固的坚持 时间: 2015-11-4 11:05
报名参加

作者: 太原昊子 时间: 2015-11-4 11:05
报名参加！

作者: 大野狼 时间: 2015-11-4 20:53
报名参加！！

作者: 太原昊子 时间: 2015-11-4 22:05
支持！！！

作者: 糊涂猴 时间: 2015-11-10 08:51
支持！！

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